Søvnråd - Din nattesøvn påvirker dig på mange områder

Hvordan påvirker din nattesøvn dig? I denne video opdager du, hvordan din søvn spiller en afgørende rolle for din energi, fokus og humør. Få tips til, hvad du kan gøre for at sikre en bedre og mere optimal søvn, så du vågner op og er klar til at møde dagen med overskud!

Videoen ejes af WellB og må ikke videredeles uden tilladelse.

Praktisk info:

Når du tilmelder dig denne aktivitet får du adgang med det samme. Du finder linket under Min Profil.

Du har adgang til træningen i 48 timer, og du kan afspille den lige så mange gange du vil. Når de 48 timer udløber, kan du blot tilmelde dig igen.

Har du spørgsmål vedr. videoen så kontakt os på info@wellb.dk