Cirkeltræning

Træning for hele kroppen.

Cirkeltræning er en effektiv træning kombineret af konditions- og styrketræning af alle kroppens store muskelgrupper.

Træningen foregår med træningsudstyr og frie vægte.

Timen opdeles i små intervaller med skiftevis styrkeøvelser og konditionsøvelser. Der er ingen koreografi på timen, så du kan deltage uanset hvilket niveau du er på.

Garanti for sved på panden.

Alle kan deltage.

Medbring håndklæde til din træning.

Gebyr ved sen afmelding

Ved for sen afmelding opkræves afmeldingsgebyr.