BodyBalance

BodyBalance fra Les Mills er en kombination af Yoga, Pilates og Tai Chi, hvor alle kan være med. Der arbejdes med smidighed og holdning igennem en række koreograferede bevægelser og stræk.

Der arbejdes også en del med core.

Timen foregår i et flow med behageligt musik, så man også får beroliget sit sind.

Gebyr ved sen afmelding

Ved for sen afmelding opkræves afmeldingsgebyr.