WOD

WOD (workout of the day) er ca. 45 minutters træning med højt tempo.

Der trænes med egen kropsvægt, kettlebell, vægtskiver, håndvægte m.m.

Man træner i sit eget tempo og alle kan være med.

Info

Sted

SportsCenter Nord
Harald Nielsens Plads 9, 9900 Frederikshavn

Dato og tidspunkt

lør 21. december 2024 - kl. 08:30 - 09:30 Log ind for at tilmelde dig

Kommende tidspunkter

lør d. 07. december 2024 - kl. 08:30 - 09:30

ons d. 11. december 2024 - kl. 16:45 - 17:45

lør d. 14. december 2024 - kl. 08:30 - 09:30

ons d. 18. december 2024 - kl. 16:45 - 17:45

lør d. 21. december 2024 - kl. 08:30 - 09:30